ЗОВЛОН буй ГЭВЧ…

…Өнөөдөр нүүрном дээр одой хэрнээ хоёр гаргүй, гэсэн атлаа үзэсгэлэнтэй бүсгүй жижигхэн хөлийн хуруунуудаараа даралтат хөгжим тоглон, уянгалаг сайхан хоолойгоор  гайхалтай сайхан дуулахыг үзээд  цээжин дотроос гэнэт нэг юм огшиж, хоолой дээр торж хором төдий саатаснаа аньсаганд хүрч дусал нулимс болон гадагшилахыг мэдрэв. Бараантаж сааралтсан сэтгэлд дулаахан илчтэй нарны сацраг мандах шиг, гуниглаж суусан сэтгэлд […]

“МУХАР СҮСЭГ”-ТЭЙ ХИЙРХЛҮҮД \”Сэтгэлгээний хямрал” цуврал-03\

…Хүний амьдрал “засмал” шиг дардан замаар явдаггүй, энхэл донхол, шавар шавхайтай бартаат замаар үргэлжилдэг. Бүх зүйл маш сайхнаар бүтэх гэж байснаа гэнэт бүтэхээ болих, хүссэн зүйлс ид шидийн мэт биелэх гэж байснаа гэнэт хясах, магнайгаа тэнийтэл баярлаж байснаа цээжээ эгштэл харамсаж уйлах тохиолдол бүхэн нь энэ амьдралын хэмнэл. Тийм тохиолдол болгонд тайвнаар эргэцүүлж бодохын оронд, […]

СЭТГЭЛГЭЭНИЙ ХЯМРАЛ \цуврал -01\

…Ардчилал Монгол оронд ялж, олон хүмүүсийн сэтгэлд “Хонгилын үзүүр дэх гэрэл” асааснаас хойш 26 жилийг үджээ. Тэр мөчид төрж байсан залуус өдгөө 26 нас хүрч байгаа гэж бодохоор бага бус хугацаа. “Хонгилын үзүүрт гэрэлтэж байсан гэрэл өдгөө таны итгэл найдварыг бадраасан уу? “Та мөрөөдөж, төсөөлж байсан сайхан амьдралдаа хүрч чадсан уу” гэж хэн нэгнээс асуувал […]

АМЬДРАЛ ИХ ЭНГИЙН \цуврал-09- төгсгөл\

…Амьдрал их энгийн, бид л өөрсдөө санаатай болон санамсаргүйгээр зовлон болгож хувиргадаг болохоос. Энэ амьдралд өөрийн бий болгож чадсан бүхэндээ сэтгэл хангалуун байж, наран ургаж мандахаас шингэж жаргах хүртэлх бүх л цаг хугацааг баяр бахдал дүүрэн, сэтгэл амар амгалан өнгөрүүлж сурвал юутай сайн. Өөр өөрсдийн сайн муу тавилангаа үүрч эдэлж яваа өрөөл бусадтай өөрийгөө адилтган, […]

БАЯН БА ЯДУУ \”Амьдрал их энгийн цуврал-08\

…Амьдрал их энгийн. Хүмүүс бид өөрсдийн амьдралын хэв шинжээ баян ба ядуу хэмээн хуваадаг. “Ядуу” байхаас айх айдас нь “баян” байх хүсэл рүү хатгана. Хүн болгон баян байхыг хүсэх авч яг юуг баян, юуг ядуу гэж үнэлээд байгаагаа өөрсдөө ойлгодоггүй. Хэмжээлшгүй эд баялаг хураагаад түүнийгээ аваад явж чадахгүйдээ сүнс нь хоргодоод амь тавьж чадахгүй тарчлах […]

ТЭВЧЭЭР ба ХАРАМСАЛ

…Амьдрал их энгийн. Ажаад байх ахул “болох ёстой зүйл өөрийн цаг хугацаандаа л болдог ” юм шигээ. Хүүхэд байхад минь аргамжигдсан юм шиг удаан санагдах цаг хугацаа, идэр наснаас хойш чангаагаад байхад л уяа нь алдуурсан эмнэг морь шиг хулжиж оддог. Нэг л мэдэх дор “цаг хугацаа чинь ийм хурдан өнгөрлөө гэж үү?” хэмээн арай […]

УУЧЛАЛ ба ҮЗЭН ЯДАЛТ

…Амьдрал их энгийн. Гэхдээ хүмүүс бид өөр хоорондын таагүй харилцаанаасаа болж бие биенээ үзэн ядах нь бий. Уг нь байна шүү дээ, бидний таагүй харилцаа нь би тэр хүнд таалагдаагүйгээс, эсвэл тэр хүн надад таалагдаагүйгээс үүсдэг юм билээ. Бухимдсандаа “Би ямар доллар биш, хүн бүхэнд таалагдах албатай юм уу?” гэж бодох авч, бидний эргэн тойронд […]

ӨНГӨРСӨН ба ИРЭЭДҮЙ

Амьдрал их энгийн. Олон хүмүүс өнгөрснөөрөө амьдарч, ирээдүйдээ итгэл алдран өөрийгөө болон өрөөлийг “тарчлааж” амьдардагт зовлонгийн салхи хургаж буй. Амьдралд нь тохиолдсон нэгэн муу тохиолдлыг насан туршдаа сэтгэлдээ хадгалан “чи мууг сайн явахыг нь харнаа” хэмээн хонзогнож амьдардаг хүмүүс бишгүй бий. Тэр тохиолдлыг санах тусам зүрх сэтгэл нь хорсож, өөртөө болон өрөөл бусдад байнга сануулан […]

ОЙЛГОЛЦОЛ ба ХЭРҮҮЛ

\”Амьдрал их энгийн” цуврал-4\ Амьдрал их энгийн. Гэхдээ олон хүмүүс хэрүүл маргаанаас болж их бухимдан ядардаг. Ямар нэгэн асуудлаар ойлголцож чадахгүй болохоороо хүмүүс өөр өөрийн санаа бодлоо хамгаалан маргалдана. Хичнээн их зөрөлдөх тусмаа төдий хэмжээгээр дуугаа өндөрсгөн, амьсгаадан аахилна. “Үгүй ер, чи муу…” гэж дотроо хорсон үгэлж, нөгөө хүнийхээ хэлж байгаа үг болгоныг давж гарах […]

ХАЙР ба ХАРДАЛТ

\”Амьдрал их энгийн” цуврал-3\ Амьдрал их энгийн. Хүн төрөлхтөн бий болж эсрэг хүйстнээ хүсэмжлэх болсон цагаас л хайр, хардалт зэрэгцэж бас харгалдах болсон. Хайр хүний амьдралд жаргалыг авчрах боловч хардалт нь зовлон болгон хувиргадаг. Хайрын тухай хүмүүс янз бүрээр төсөөлж, янз бүрээр тайлбарлах боловч үндсэндээ энэ нь тухайн хүний сэтгэлийн дотоод сэтгэлээс л урган гардаг […]